Rándulások és húzódások: kiváltó okok
Tudja meg, hogy mi okozza a rándulásokat és a húzódásokat!
A rándulások és húzódások okainak ismerete segíthet Önnek azonosítani ezeket a sérüléseket, és így kiválaszthatja a páciens számára legmegfelelőbb terápiát.
A húzódásoknak konkrét okai vannak
A lágyrészsérülés egy izom, ín és/vagy szalag rándulását, húzódását vagy közvetlen sérülését jelenti.1
- Húzódás akkor következik be, ha egy izom a határértékénél jobban megnyúlik vagy túlságosan erősen összehúzódik.1,2
- Ismétlődő súrlódásból, húzásból, csavarodásból vagy összenyomásból eredő túlterheléses sérülések is előfordulhatnak.1
A sport a rándulások és húzódások gyakori, de nem az egyetlen oka
A lágyrészsérülések gyakran előfordulnak a sportban.1,2 Az izomhúzódások vagy túlterheléses sérülések a sport során elszenvedett sérülések mintegy 50%-át teszik ki.3
Ezek a sérülések azonban olyan egyszerű, mindennapi tevékenységek során is előfordulhatnak, mint a túlnyújtás, a botlás és az elesés, vagy a gyerekekkel való játék során.2
A rándulások és húzódások kockázati tényezői
-
![A lágyrészsérülés legnagyobb kockázati tényezője a korábbi sérülés]()
A lágyrészsérülés legnagyobb kockázati tényezője a korábbi sérülés1
Mivel egy meglévő sérülés nagyobb valószínűséggel vezet egy újabbhoz, a pácienseknek azt kell tanácsolni, hogy legfeljebb 8 hétig ne végezzenek megerőltető testmozgást.1,2
-
![Izomfájdalom ikon]()
Pszichológiai tényezők is növelhetik az izomfájdalom kialakulásának esélyét
A személy mentális és érzelmi állapota is szerepet játszhat a testi fájdalmak kialakulásában – például a depresszió összefüggésbe hozható az izomfájdalom kialakulásának fokozott kockázatával.4
Tudjon meg többet a rándulásokról és a húzódásokról!
Jelek és tünetek
Fedezze fel, hogyan lehet felismerni a rándulásokat és húzódásokat, és hogy mikor szükséges a páciensek beutalása.
Az ízületi és oszteoarthritisz okozta fájdalom áttekintése
Ismerje meg az ízületi és az oszteoarthritisz okozta fájdalmat, és találkozzon két ízületi fájdalommal küzdő pácienssel.
Tudjon meg többet
Voltaren Emulgel 1% gél 2x gyorsabban hoz enyhülést az izomfájdalmakra*
A Voltaren Emulgel 1% gél számos, az ízületeket és az izmokat érintő fájdalmas folyamat esetén csökkenti a fájdalmat, a gyulladást és a duzzanatot.5-7
*Hatóanyagot nem tartalmazó gélhez képest
Voltaren 140 mg gyógyszeres tapasz végtagfájdalom csillapítására
A fájdalmat és a gyulladást enyhítő tapasz hatékonyan csillapítja az izomfájdalmat.8
Betegápolási segédanyagok
Hozzáférhet egy betegtájékoztatóhoz, amely segíthet a pácienseknek megérteni az izomfájdalom okait és megtalálni a legjobb kezelési módot.
