Sakit kepala tipe tegang dan migrain – tata laksana
Cara mengatasi sakit kepala tipe tegang dan migrain
Sakit kepala tipe tegang (SKTT) dan migrain memiliki tata laksana yang serupa. Setiap pasien perlu dilakukan pemeriksaan untuk menentukan kondisi mereka saat ini, mencari tahu tanda dan gejala yang mungkin menjadi penyebab sakit kepala lain yang lebih serius, mengobati rasa sakit akut dan menjelaskan kepada pasien tentang cara menghindari pemicu.1
Perawatan nyeri akut dapat berbeda tergantung pada apakah termasuk kedalam SKTT atau migrain, dan dapat mencakup metode farmakologi dan non-farmakologi. Selain itu, terdapat perawatan khusus untuk serangan migrain akut dan terapi preventif.1
Tata laksana sakit kepala tipe tegang dan migrain
Tata laksana non-farmakologi untuk sakit kepala1,2
Beberapa metode ini dapat membantu pasien untuk meredakan sakit kepala yang dirasakan.Tergantung pada intensitas rasa nyeri, metode ini mungkin bekerja atau diperlukan kombinasi dengan obat-obatan untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.
Pertimbangkan untuk merekomendasikan jurnal sakit kepala kepada pasien Anda. Hal ini akan membantu mereka untuk melacak pemicu dan juga jenis obat yang mereka gunakan, serta seberapa efektif obat tersebut. |
| Sarankan untuk beristirahat diruangan yang gelap dan tenang |
| Tidur dapat membantu, jika memungkinkan |
| Gunakan kompres dingin ke kepala |
| Pelajari keterampilan manajemen stress |
| Menyesuaikan gaya hidup seperti mengurangi asupan kafein, memastikan olahraga teratur, dan menghindari tidur yang tidak teratur atau tidak cukup. |
Manajemen farmakologi untuk sakit kepala1-3
Untuk mengobati serangan akut:
| SKTT | Migrain |
| SKTT ringan mungkin tidak memerlukan perawatan | Migrain ringan hingga sedang dapat diobati dengan dosis analgesik yang adekuat seperti parasetamol atau NSAID |
| SKTT sedang hingga berat dapat diobati dengan dosis analgesik yang tepat seperti parasetamol atau obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen atau naproxen sodium | Migrain berat mungkin memerlukan lebih banyak obat spesifik untuk migrain seperti triptans atau alkaloid ergot. Jika migrain disertai gejala lain seperti mual dan/atau muntah, tambahkan obat pendukung seperti anitemetik (metoclopramide atau domperidone) |
Perawatan pencegahan untuk SKTT biasanya adalah non-farmakologi. Namun, jika pasien menderita SKTT berat atau kronis, obat-obatan seperti amitriptyline atau mirtazapine dapat dipertimbangkan. |
Perawatan pencegahan untuk migrain sebagian besar adalah obat resep: - Obat lini pertama seperti beta-blocker (propranolol dan metoprolol), flunarizine, asam valproat dan topiramate - Pilihan kedua meliputi amitriptyline, naproxen, ekstrak petasites, dan bisoprolol |
Penting untuk menentukan apakah pasien Anda dapat minum obat ini sebelum merekomendasikannya. Pertimbangkan apakah mereka memiliki penyakit komorbid seperti penyakit ginjal kronis, penyakit hati, penyakit tukak lambung, dan penyakit kardiovaskular, serta jika mereka menggunakan obat yang dapat berinteraksi dengan pengobatan untuk sakit kepala.
Memahami sakit kepala dan migrain
Gambaran umum sakit kepala & migrain
Cari tahu lebih lanjut tentang bagaimana sakit kepala dan migrain berdampak pada kehidupan seseorang.
Pelajari tentang penyebab dan pemicunya
Temukan penyebab dan pemicu untuk jenis gangguan sakit kepala primer yang lebih umum – sakit kepala tipe tegang dan migrain.
Bagaimana tanda-tanda nya?
Cari tahu tanda dan gejala sakit kepala tipe tegang dan migrain. Pelajari cara membedakannya dan kenali gejala ‘tanda bahaya’ yang memerlukan rujukan ke dokter.
Pelajari lebih lanjut
Parasetamol
Parasetamol atau asetaminofen adalah salah satu obat bebas analgesik dan antipiretik yang paling banyak digunakan secara global.4
Kekuatan ekstra untuk nyeri yang mengganggu6-8
Dengan formulasi ganda yang mampu melawan rasa nyeri tidak tertahankan seperti sakit kepala,5,6,9,10 migrain,7 nyeri gigi,8 dan nyeri haid.9 Penambahan kafein ke parasetamol meningkatkan efek pereda nyeri parasetamol.8,11-13
Dimensi baru dalam pengobatan migrain
Pengetahuan mendalam tentang migrain, diagnosis, dan pengobatannya.
