Sakit kepala tipe tegang dan penyebab migrain

Apa sajakah itu?

Sakit kepala tipe tegang

Sakit kepala tipe tegang (SKTT) adalah nyeri kepala yang terjadi pada episode pendek yang sering atau jarang (episodik^*) atau yang secara teratur atau terus-menerus hadir (kronis^†)¹. SKTT biasanya memiliki intensitas ringan atau sedang dan dapat memberikan sensasi “menekan”. Biasanya tidak diperburuk oleh aktivitas fisik.

Migrain

Migrain di sisi lain, adalah serangan parah yang tejradi berulang dari waktu ke waktu dan sering terjadi di satu sisi kepala. Nyeri migrain memiliki ciri “berdenyut” dan sering dikatikan dengan perubahan sensitivitas cahaya, suara, dan bau. Biasanya disertai dengan mual dan leher kaku. Pasien akan merasa seperti melihat bintik-bintik atau bintang saat terjadi serangan, dan merasa lelah atau pusing setelahnya.^2,3

Patofisiologi, penyebab, dan pemicu sakit kepala tipe tegang

Patofisiologi sakit kepala tipe tegang⁴

Tidak seperti migrain, mekanisme SKTT tidak diketahui dengan jelas. Kondisi ini mungkin berasal dari otot-otot yang tegang terutama disekitar daerah leher dan dapat berhubungan dengan stres.

Penyebab sakit kepala tipe tegang⁵

SKTT disebabkan oleh salah satu faktor yang berhubungan dengan peningkatan perasaan stres dan/atau masalah dengan otot leher.
Pemicu sakit kepala tipe tegang^2,6

Pemicu SKTT mirip dengan migrain. Pemicu utamanya terkait dengan stres atau ketegangan mental. Pemicu lain yang terkait dengan SKTT adalah masalah tidur, kelelahan, perubahan cuaca, menstruasi, dan ketidakmampuan untuk bersantai setelah bekerja.

Patofisiologi, penyebab, dan pemicu migrain

Patofisiologi migrain⁶

Migrain terjadi ketika saraf dan pembuluh darah di sekitar saraf trigeminal (sistem trigeminovaskular) yang terletak di kepala dipicu untuk menyerang secara tidak normal. Ketika ini terjadi, saraf trigeminal menghasilkan dan melepaskan zat yang disebut neuropeptide vasoaktif, prostaglandin, dan sitokin inflamasi.

Saat dilepaskan, zat-zat ini menyebabkan peradangan pada pembuluh darah disekitarnya, yang mengaktifkan reseptor nyeri terdekat (nosiseptor). Ketika nosiseptor diaktifkan, saraf sensorik akan mengirim sinyal ke bagian otak yang bertanggung jawab untuk menghasilkan sensasi nyeri di talamus dan korteks serebral.

Penyebab migrain^3,4

Migrain diduga memiliki dasar genetik dengan faktor lingkungan memiliki perang penting dalam menjelaskan bagaimana migrain mempengaruhi penderitanya.

Faktanya, jika satu orang tau mengalami migrain, ada kemungkinan 50% seorang anak mengalaminya juga. Sementara jika kedua orang tua menderita migrain, maka risiko anak menderita migrain meningkat menjadi 75%.

Pemicu migrain^2,6

Pemicu migrain dapat diklasifikasikan menjadi beberapa faktor seperti:

Faktor	Pemicu
Emosional	Stres dan cemas
Fisik	Kurang tidur, menstruasi, perubahan hormone, kurang olahraga, dehidrasi
Pola makan	Anggur merah, puasa atau melewatkan makan, pemanis buatan, monosodium glutamate (MSG)
Lingkungan	Perubahan cuaca, cahaya berkedip-kedip
Obat-obatan	Obat yang menyebabkan vasodilatasi (nitrat), kontrasepsi oral

Memahami sakit kepala dan migrain

Gambaran umum sakit kepala & migrain

Cari tahu lebih lanjut tentang bagaimana sakit kepala dan migrain berdampak pada kehidupan seseorang.

Gambaran umum

Bagaimana tanda-tanda nya?

Cari tahu tanda dan gejala sakit kepala tipe tegang dan migrain. Pelajari cara membedakannya dan kenali gejala ‘tanda bahaya’ yang memerlukan rujukan ke dokter.

Tanda dan gejala

Apa yang dapat Anda rekomendasikan kepada pasien untuk meredakan nyeri akibat sakit kepala?

Cari tahu lebih lanjut mengenai tata laksana farmakologi dan non-farmakologi untuk sakit kepala tipe tegang dan migrain.

Tata laksana

Pelajari lebih lanjut

Kekuatan ekstra untuk nyeri yang mengganggu⁷

Dengan formulasi ganda yang mampu melawan rasa nyeri tidak tertahankan seperti sakit kepala,^6,8migrain,⁹ nyeri gigi,¹⁰dan nyeri haid.⁶ Penambahan kafein ke parasetamol meningkatkan efek pereda nyeri parasetamol.^11-13

Lebih detail

Jadilah pengubah rasa nyeri

Alat yang mudah digunakan untuk penilaian rasa nyeri pada pasien atau pelanggan Anda.

Dapatkan sekarang

Kombinasi parasetamol dan kafein untuk sakit kepala tipe tegang

Temukan bagaimana parasetamol dan kafein bekerja sama untuk membantu mengobati rasa nyeri seperti sakit kepala tipe tegang.

Pelajari sekarang

Catatan kaki

*< 15 hari terdampak dalam sebulan.
†> 15 hari terdampak dalam sebulan.

Referensi

International Association for the Study of Pain. Tension-type headache, 2011.
International Association for the Study of Pain. Migraine, 2011. Available at: Headache - International Association for the Study of Pain (IASP) (iasp-pain.org).
American Headache Society. Migraine. Available at: https://americanheadachesociety.org/wp-content/uploads/2018/05/GENERALMIGRIANE_FINAL_WEB.pdf.
World Health Organization. Atlas of headache disorders and resources in the world, 2011.
Waldie KE, et al. Journal of Headache & Pain Management 2015;1(1):1-9.
Medscape. Migraine headache, 2019. Available at: https://emedicine.medscape.com/article/1142556-print.
Pini LA, et al. J Headache Pain 2008;9:367-73.
Pini LA, et al. J Headache Pain 2012;13:669-75.
Rashwan WAM. J Periodontol 2009;80(6):945-52.
Ali Z, et al. Curr Med Res Opin 2007;23(4):841-51.
Renner B, et al. J Clin Pharmacol 2007;47:715-26.
Baratloo A, et al. Anesth Pain Med 2016;6(3):e33193. DOI: 10.5812/aapm.33193.
National Headache Foundation. New perspectives on caffeine and headache.

Situs ini ditujukan untuk Tenaga Kesehatan Profesional di Indonesia saja.

© 2023 Group Perusahaan Haleon. Hak cipta dilindungi.Merek dagang dimiliki oleh atau dilisensikan kepada grup perusahaan Haleon. Situs web ini dioperasikan oleh Haleon (Indonesia), perusahaan yang terdaftar di Indonesia.

PM-ID-PAN-23-00030