Eklem Ağrısı ve Osteoartrit: Tedavi

Dizini tutan erkek

Eklem ağrısı ve osteoartritin tedavisi

Eklem ağrısı özellikle yaşlılarda kişinin yaşamının tüm alanlarında etki yaratabilir.

Eğitime ek olarak, ağrı ve alevlenmelerin tedavisine destek olan1,2 ve hastaların hareketli kalmalarına yardım eden çeşitli farmakolojik ve farmakolojik olmayan teknikler mevcuttur.

Eklem ağrısı ve osteoartritin tedavisine ilişkin kılavuz önerileri

Osteoartrit tedavi algoritması

Kılavuzlar basamaklı bir tedavi yaklaşımı önermektedir2,4–6

Osteoartritin tedavisi farmakolojik olmayan ve farmakolojik modalitelerin kombinasyonunu gerektirebilir.2,6

Kılavuzlar* osteoartritin farmakolojik tedavisi için basamaklı bir strateji önermektedir.2,4–6

*İngiltere Ulusal Sağlık ve Bakımda Mükemmellik Enstitüsü (NICE), Avrupa Romatizma ile Savaş Derneği (EULAR) ve Amerikan Romatoloji Akademisi’nin (ACR) kılavuzları.

Birden fazla ağrı tedavisi gerekebilir

Dizini tutan kadın fotoğrafı

Ağrı alevlenmelerini gidermek için ilave destek gerekebilir

Kronik eklem ağrısına sıklıkla akut enflamatuvar alevlenmeler eşlik eder.7

Bu ağrı alevlenmeleri sırasında hastalar kısa süreli ek ağrı giderimine ihtiyaç duyabilirler.7

  • Hasta eğitimi ve yaşam şekli değişiklikleri

    Hastaların, hastalığın ilerlemesi ve yönetimi konularında eğitilmeleri, kendilerini korumak amacıyla ağrı önleyici yaklaşımları teşvik etmede faydalıdır.2,5,8–11

    Osteoartritli hastalarda yaşam şekli değişiklikleri şunları içerebilir:10

    • Kilo kontrolü
    • Depresyon ve uyku bozukluklarıyla başa çıkma
    • Mesleki rehabilitasyon
    • Ev ve iş ortamlarında adaptasyonlar

    Özellikle osteoartritli hastalara yönelik hasta destek grupları, hastaların sorunlarıyla baş etmelerine, daha pozitif hissetmelerine ve her gün hayatı daha dolu dolu yaşamalarına imkan vererek onlara pratik ve duygusal tavsiye ve destek sağlayabilir.12,13

  • Egzersiz

    Egzersiz sağlıklı eklemleri korumanın önemli bir parçasıdır ve osteoartritin bütüncül yönetimi kapsamında temel bir öneri olmalıdır.14Dayanıklılık kazandırır, eklemi destekleyen kasları güçlendirir ve yorgunluğu azaltmaya yardımcı olur.15Ayrıca hastaların sağlıklı bir kiloda kalmalarına da yardımcı olabilir ve böylelikle ağırlık taşıyan eklemler üzerindeki yükü azaltır.15

    Bununla birlikte, egzersizin türü ve miktarı her bir hastanın kapasitesi ve ihtiyaçlarına göre düzenlenmelidir; eklem üzerine aşırı baskı uygulamak veya çok fazla egzersiz yapmak semptomları kötüleştirebilir.15Temas gerektiren sporlar tavsiye edilmez ancak yüzme, bisiklete binme ve düşük dirençli güçlendirme egzersizleri uygun olabilir.15

  • Fizik tedavi

    Fizik tedavi, osteoartrit tedavisi yaklaşımlarında kullanılır ve güçlendirme ve aerobik egzersizleri, destek ve ortezleri ve sıcak/soğuk tedavisini içerir.5,6,8–11

  • Farmakolojik tedavi

    Birinci basamak farmakolojik tedavi oral parasetamol ve/veya topikal nonsteroid antiinflamatuvar ilaçları (NSAİİ’ler) içerir

    Osteoartrit için basamaklı aşamalı bir tedavinin ardından, oral parasetamol ve/veya diklofenak gibi topikal NSAİİ'ler birinci basamak farmakolojik tedavi seçenekleri olarak kullanılmalıdır.4–6,17

    Uzun süreli parasetamol kullanımı gerekebilir ve topikal NSAİİ'ler daha fazla ağrı giderimi veya ağrı alevlenmelerinin tedavisi için uygundur.4,5,18 Bununla birlikte, osteoartrit için parasetamol kullanırken risk-fayda oranı dikkate alınmalıdır.19

    Oral NSAİİ'ler tedavide bir sonraki adım olarak düşünülebilir ancak kısa süreli kullanımla sınırlandırılmalıdır.2,5,6,8

    Opioidler yalnızca tedaviye cevap vermeyen veya şiddetli osteoartritte kullanılmalıdır.2,5,6,8

    Topikal kapsaisin ve glukozamin ve kondroitin gibi nutrasötiklerin yardımcı tedaviler olarak bazı faydalar sağlayıp sağlamadığına dair farklı kanıtlar ve öneriler mevcuttur.2,5,6,8,9,11,20,21Avustralya Genel Pratisyenler Kraliyet Akademisi’nin yakın tarihli kılavuzları bu nutrasötikleri diz ve/veya kalça osteoartritinin tedavisi için önermemektedir.16

  • Cerrahi

    Şiddetli eklem ağrısı ve osteoartrite yönelik cerrahi girişimler kısmi veya total eklem replasmanlarını içerir.2,5,6,8,9

Leyla ve Zeynep’e nasıl yardımcı olunabilir?

Leyla

Leyla

Leyla her sabah eklem ağrısı ve tutukluğuyla uyanıyor.

Yürümek ve torunlarıyla vakit geçirmek gibi keyif aldığı aktivitelere geri dönebilmek için ağrısının devamlı olarak giderilmesini istiyor. Ancak tedavinin yan etkileriyle ilgili kaygıları var.

Leyla’nın eklem ağrısını hafifleterek hareketliliğine tekrar kavuşmaya ihtiyacı var.

Voltaren Emulgel Forte %2,32 osteoartritte ağrı alevlenmeleriyle savaşır,22–24 ve sabah ve akşam olmak üzere günde iki defa uygulandığında eklem ağrısında 12 saat rahatlama sağlar.25 Topikal diklofenakın düşük sistemik emilime sahip olması, sistemik yan etki riskinin daha düşük olduğu anlamına gelir.23

DAHA FAZLA KEŞFEDİN

Zeynep

Zeynep

Zeynep 5 yıldır zaman zaman diz ağrısı yaşıyor. Ağrı uykusunu bozuyor ve geçmişte aktif olan yaşam tarzını ve sosyal hayatını kısıtlayarak onun kaygılı ve depresif hissetmesine neden oluyor.

Doktoru ona reçete olarak kilo vermesini ve egzersiz yapmasını önerdi. Fakat kronik ağrı motivasyonunu bozuyor ve Zeynep ağrısının egzersiz yapmasını engellediğini düşünüyor.

Zeynep keyif aldığı aktiviteleri tekrar yapabilmek için etkili bir ağrı giderimine ihtiyacı var.

Voltaren Emulgel Forte %2,32 osteoartritte ağrı alevlenmeleriyle savaşır,22–24 ve sabah ve akşam olmak üzere günde iki defa uygulandığında eklem ağrısında 12 saat rahatlama sağlar.25 Topikal diklofenakın düşük sistemik emilime sahip olması, sistemik yan etki riskinin daha düşük olduğu anlamına gelir.23

DAHA FAZLA KEŞFEDİN

Eklem ağrısını ve osteoartriti anlamak

Nedenler simgesi

Nedenler

Eklem ağrısı ve osteoartritin nedenlerini keşfedin.

DAHA FAZLA KEŞFEDİN

Belirtiler ve semptomlar simgesi

Belirtiler ve semptomlar

Eklem ağrısı ve osteoartrite nasıl tanı koyulabileceğini ve hastaların ilgili bir uzmana sevk edilmesi gerektiğine nasıl karar verebileceğinizi keşfedin.

DAHA FAZLA KEŞFEDİN

İncinmeler ve burkulmalara genel bakış

İncinmeler ve burkulmalara genel bakış

İncinmeler ve burkulmaların ne kadar yaygın olduğunu keşfedin ve bu sorunları yaşayan iki hasta ile tanışın.

DAHA FAZLA KEŞFEDİN

Daha fazlasını keşfedin

Voltaren Emulgel Forte %2,32

Eklem ağrısı ve osteoartrit için Voltaren Emulgel Forte %2,32

Sabah ve akşam olmak üzere günde iki defa uygulandığında eklem ağrısında 12 saat rahatlama sağlar.22,25

DAHA FAZLA KEŞFEDİN

Eğitim kaynakları

Eğitim kaynakları

Diklofenak hakkında detaylı klinik bilgiye erişin.

DAHA FAZLA KEŞFEDİN

Hasta bilgilendirme kaynakları simgesi

Hasta bilgilendirme kaynakları

Hastalarınızın eklem ağrısının nedenlerini ve nasıl en iyi şekilde tedavi edilebileceğini öğrenmelerine yardımcı olabilecek, hastalara yönelik olan broşüre erişin.

DAHA FAZLA KEŞFEDİN