Entorses e luxações: Causas
Compreender como é que as entorses e luxações ocorrem
Saber as causas das entorses e luxações pode ajudá-lo a identificar estas lesões, orientando-o, quanto ao tratamento mais adequado para o seu doente.
As entorses e as luxações têm causas específicas
Uma lesão dos tecidos moles envolve uma entorse, uma luxação ou um golpe direto num músculo, tendão e/ou ligamento.1
- As entorses são causadas por uma força anormal ou excessiva aplicada numa articulação1,2
- As luxações ocorrem quando um músculo estica para além do seu limite ou se contrai com demasiada força1,2
- Podem também ocorrer lesões por uso excessivo, por fricção repetitiva, tração, torção ou compressão1
O desporto é uma causa frequente de entorses e luxações, mas não é a única
As lesões dos tecidos moles são frequentes no desporto.1,2 De facto, as luxações musculares ou lesões por uso excessivo representam cerca de 50% de todas as lesões sofridas durante a prática desportiva.3,4
Contudo, estas lesões podem também ocorrer em atividades simples do dia-a-dia, como alongamentos excessivos, tropeçar e cair ou a brincar com crianças.2,3
Fatores de risco para entorses e luxações
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O maior fator de risco para uma lesão dos tecidos moles é uma lesão anterior1
Uma vez que uma lesão existente tem mais probabilidade de levar a outra, os doentes devem ser aconselhados a não retomarem exercícios extenuantes por um período de até 8 semanas.1,2
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Fatores psicológicos podem também aumentar a probabilidade de sofrer de dores musculares
O estado mental e emocional de uma pessoa também tem um papel na sua dor corporal – por exemplo, a depressão tem sido associada a um aumento do risco de desenvolver dor muscular.5
Compreender as entorses e luxações
Sinais e sintomas
Explore a visão geral de como reconhecer entorses e luxações e quando encaminhar os doentes.
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