Αιτίες κεφαλαλγίας τύπου τάσης και ημικρανίας
Τι είναι ο πονοκέφαλος;
Κεφαλαλγία τύπου τάσης
Ο πονοκέφαλος τύπου τάσης (Tension Type Headache TTH) είναι ένας πόνος στο κεφάλι που εμφανίζεται σε συχνά ή σπάνια σε βραχύτερα επεισόδια (επεισοδιακά*) ή υφίσταται τακτικά ή συνεχώς (χρόνιος†).1 Ο TTH είναι συνήθως ήπιος ή μέτριος σε ένταση και μπορεί να παρουσιάζεται ως «πίεση» ή «σφίξιμο». Συνήθως δεν επιδεινώνεται από τη σωματική δραστηριότητα.
Ημικρανία
Η ημικρανία από την άλλη πλευρά, είναι σοβαρή, και με επιπτώσεις, κρίση που επανεμφανίζεται με την πάροδο του χρόνου και συχνά γίνεται αισθητή στη μία πλευρά του κρανίου. Έχει μια «παλμική» αίσθηση και συχνά συνδέεται με αλλαγές στην ευαισθησία στο φως, τον ήχο και τις οσμές. Συνήθως συνοδεύεται από ναυτία και δυσκαμψία στον αυχένα. Οι ασθενείς νιώθουν σαν να βλέπουν κηλίδες ή αστέρια κατά τη διάρκεια των εξάρσεων και ακολούθως αισθάνονται κούραση ή ζάλη.2,3
Παθοφυσιολογία, αιτίες και παράγοντες ενεργοποίησης του πονοκεφάλου
Παθοφυσιολογία πονοκεφάλου τύπου τάσης4
Σε αντίθεση με την ημικρανία, ο μηχανισμός της (Tension Type Headache TTH) δεν είναι πλήρως γνωστός. Ενδέχεται να προέρχεται από πιεσμένους μύες ειδικά γύρω από την περιοχή του αυχένα και μπορεί να σχετίζεται με το άγχος.
-
Αιτίες πονοκεφάλου τύπου τάσης5
![Γυναίκα με πονοκέφαλο]()
Ο πονοκέφαλος τύπου τάσης προκαλείται είτε από παράγοντες που σχετίζονται με αυξημένο άγχος ή/και προβλήματα με τους μύες του αυχένα.
-
Παράγοντες ενεργοποίησης πονοκεφάλου τύπου τάσης
![Γυναίκες με πονοκέφαλο]()
Οι παράγονες ενεργοποίησης του πονοκεφάλου τύπου τάσης είναι παρόμοιοι με εκείνους της ημικρανίας. Ο κύριος παράγοντας σχετίζεται με άγχος ή ψυχική πίεση. Άλλοι παράγοντες περιλαμβάνουν τα προβλήματα ύπνου, την κόπωση, τις μεταβολές του καιρού, την έμμηνο ρύση και την αδυναμία χαλάρωσης μετά την εργασία.
Παθοφυσιολογία, αιτίες και παράγοντες ενεργοποίησης της ημικρανίας
Παθοφυσιολογία της ημικρανίας6
Οι ημικρανίες προκαλούνται όταν τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία γύρω από το τρίδυμο νεύρο (σύστημα τρίδυμου νεύρου) που βρίσκεται στο κεφάλι ενεργοποιούνται ανώμαλα. Όταν συμβεί αυτό, τα τριδύμα νεύρα παράγουν και απελευθερώνουν ουσίες που ονομάζονται αγγειοδραστικά νευροπεπτίδια, προσταγλανδίνες και φλεγμονώδεις κυτοκίνες.
Κατά την απελευθέρωση, αυτές οι ουσίες προκαλούν φλεγμονή των γύρω αιμοφόρων αγγείων, η οποία με τη σειρά της ενεργοποιεί τους κοντινούς υποδοχείς πόνου (αλγοϋποδοχείς). Όταν ενεργοποιούνται οι υποδοχείς πόνου, αυτά τα αισθητήρια νεύρα στέλνουν σήματα σε μέρη του εγκεφάλου που ευθύνονται για την παραγωγή αίσθησης πόνου όπως ο θάλαμος και ο εγκεφαλικός φλοιός.
-
Αιτίες της ημικρανίας3,4
![Γυναίκα με πονοκέφαλο]()
Η ημικρανία θεωρείται ότι έχει γενετική βάση ενώ οι περιβαλλοντικοί παράγοντες συμβάλλουν σημαντικά στον τρόπο με τον οποίο επηρεάζονται οι πάσχοντες από ημικρανία.
Στην πραγματικότητα, αν 1 γονέας έχει ημικρανία, υπάρχει πιθανότητα 50% να την έχει και ένα παιδί, ενώ εάν και οι δύο γονείς πάσχουν από ημικρανία τότε ο κίνδυνος να αναπτύξει το παιδί τους ημικρανία αυξάνεται στο 75%.
Κατανοώντας τον πονοκέφαλο και την ημικρανία
Γενική επισκόπηση πονοκεφάλου & ημικρανίας
Μάθετε με ποιους τρόπους ο πονοκέφαλος και η ημικρανία επηρεάζει τη ζωή των ανθρώπων.
Πώς εμφανίζονται;
Μάθετε για τις ενδείξεις και τα συμπτώματα του πονοκεφάλου τύπου τάσης και της ημικρανίας. Μάθετε να τα διαφοροποιείτε και μάθετε για τα κόκκινα συμπτώματα που αποτελούν ένδειξη για παραπομπή σε γιατρό.
Τι μπορείτε να συστήσετε στους ασθενείς σας για ανακούφιση από τον πόνο των πονοκεφάλων τους;
Μάθετε περισσότερα τόσο για τις μη φαρμακολογικές όσο και για τις φαρμακολογικές θεραπείες για τον πονοκέφαλο τύπου τάσης και την ημικρανία.
Panmigran
Ένα ισχυρό μη συνταγογραφούμενο αναλγητικό τριπλής δράσης που περιέχει παρακεταμόλη, ακετυλοσαλικυλικό οξύ (ασπιρίνη) και καφεΐνη, και αντιμετωπίζει τα κύρια συμπτώματα (π.χ. φωτοφοβία, φωνοφοβία, ναυτία και πόνο) της ημικρανίας με ή χωρίς αύρα.7
Αλλάξτε τον πόνο
Ένα εύχρηστο εργαλείο για την αξιολόγηση του πόνου των ασθενών ή πελατών σας.
Συνδυασμός παρακεταμόλης και καφεΐνης για πονοκέφαλο τύπου τάσης
Ανακαλύψτε πώς συνδυάζονται η παρακεταμόλη και η καφεΐνη για την αντιμετώπιση πόνων όπως ο πονοκεφάλος τύπου τάσης.
